Du vil aldri angre på at du tar vare på huden din i solen. Husk at Norge ligger som nr. 2 på statistikken over hudkrefttilfeller, bak Australia. Norge, som omtrent ikke har sol.. det forteller jo litt om hvordan vi «glemmer alt vi har lært» så raskt de etterlengtede solstrålene dukker opp.
Hva gjør solen med huden vår?
Cellefornyelsen hos en eldre hud går saktere og saktere, noe som vil gi mindre glød, og en tørrere hud. Kollagenet – hudens byggesteiner – vil lettere brytes ned, og blir vanskeligere å bygge opp, noe som fører til en slappere hud med mindre fyldighet, og flere rynker. Faktorer som påvirker hudens aldringstegn er blant annet genetikk, UV-stråling og miljøforurensing. De to sistnevnte faktorene bryter ned huden ved hjelp av blant annet frie radikaler som reagerer i huden, angriper cellene og bryter dem ned. Det betyr altså at huden skades og eldes raskere, når den utsettes for UV-stråling og miljøforurensing.
Hvordan kan vi ta vare på huden vår på ferie?
Oppsummert: Dette bør du gjøre for huden din i ferien, det tar lite ekstra tid:
Husk at celleskader forårsaket av UV-stråling er irreversibel, og kan over tid øke risikoen for hudkreft gjennom opphoping av DNA-skader. Solforbrenning kan potensielt øke risikoen for føflekkreft betydelig.
Kommentarer vil bli godkjent før de blir publisert
Tørr eller dehydrert hud er hud som mangler vann/fuktighet, ikke fett/olje. Alle kan ha dehydrert hud, selv de med fet hud og akne. Les mer
Niacinamid er en aktiv form for B3-vitamin. Det er et svært etterspurt ingrediens i hudpleieprodukter. Den kalles «ingrediensen som virker mot alt». Noen serier selger produkter med dette som eneste ingrediens, mens andre bruker det sammen med andre ingredienser. Elixir har gjort niacinamid kjent i Norge, men dette er ikke en ukjent ingrediens i den profesjonelle hudpleiebransjen.
Anki Hansen
Forfatter